ルーン使いの言の葉

ごゆるりと、ゆるゆるなさいませ。

2020年04月07日

買ってみたモノについての体験話

ココナッツオイルを手に入れました。
食用のエクストラヴァージンオイル。

開封したら、カチコチに固まっていて。
香りも期待していたよりかは弱かったのですが。

試しにコーヒーへ削ったオイルを入れてみると。
すぐに液化しほんのりと、甘い香りがしまして。

口を付けて啜ってみると。
コーヒー本来の芳香を損なわない程度に、ココナッツの風味が鼻を抜けて。

けっこう、いいモノだと思いました。
少しずつ、消化していこうと思っています。

……あぁ、でも。
ココナッツオイルを用いるとなかなかお腹が空かなくなるのは難点かもしれないなぁと。

僕の場合には、朝方に用いるのがよいのかもしれません。
お昼にだと、夕食時に食欲が湧かない気がしますし←

……あぁ、ココナッツオイルは。
摂取すると、体内でケトン体に分解されるとかなんとか。

あれですよね、糖質制限をしていると低血糖を防ぐために。
ブドウ糖の代わりに分泌されるモノだったかと思うのですが……その効果がどんなモノか、興味がありまして。

それで、購入したのですが。
僕の場合は、腹持ちがよすぎるなぁと思うので。

やっぱり、朝方に摂取するのがいいような。
あぁでも、夜に摂取してしまえば就寝時にお腹が空くこともないか……とも(ブツブツ)←

取り敢えず、まぁ。
様々な効用があるようなので。

興味のあるかたはぜひ。
手を付けてみては。

もちろん、デメリットもありますけどね。
所詮は油脂だからカロリーが高いとか、飽和脂肪酸なので摂り過ぎると(当然ながら)健康に悪影響を及ぼすとか色々と。

……ですが、そんなのは何でもそうですから。
自身の体質と相談しながら──ご利用は、計画的に。
posted by バロック at 20:00 | Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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