ルーン使いの言の葉

ごゆるりと、ゆるゆるなさいませ。

2018年02月17日

睡眠のうだうだ

眠ることが、好きです。
ゆえに、眠れないと不安になります。

僕は、ロングスリーパーなので。
8時間の睡眠時間を切ると、頭痛がひどくなるのですが。

だからと言って、8時間コンスタントに毎日眠れるのかと言えば。
実際は充分すぎるくらい身体的に眠れているのか、入眠まで時間がかかったり。

中途覚醒が、起こったりして。
それはそれで、眠れていないような錯覚に陥るゆえ。

おかしいなぁ、累計するときちんと眠れているんだけどなぁ(ズキズキ)……なんて。
なるわけでして。

たまに、こう思うことがあるくらいです。
これほど偏頭痛に悩まされると言うことは、僕って睡眠しているのではなくて気絶しているんじゃ……と←

気のせいとは、思うのですけども。
んー……いちおう、睡眠学で言えばトップクラスの自治体に住んではいるので。

少し、お医者さんに相談すると言う手も。
……ナイワー、適当な医者ばかりでナイワー(失礼)←

なんて思いつつ。
なんでしょうか、デスクワーク過多でしかも交通手段が最近はバスばかりだから運動不足なんでしょうか()

んー、この雪道だと走るのも辛いですし。
思えば外は普通に氷点下なんですよn………………いや、これ以上は言うまい、住んでる自治体がバレる←

まぁ、やろうと思えば室内でも。
身体を軽く扱くことなんて、簡単ですし。

運動不足には、決して……え、いま現在なってるじゃん?
い、いやーナンノコトカナー
posted by バロック at 00:00 | Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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