ルーン使いの言の葉

ごゆるりと、ゆるゆるなさいませ。

2015年12月14日

朝活

朱樹音色、朝型になりました。
……嘘です←

ですが、若干。
本日は早く起きました。

最近、検証していたのですよ。
日曜日を寝て曜日にするのと、活動日にする代わりに早めに就寝するのとーーどちらがいいのか、と。

当初は、前者だったわけですが。
本日になって、それを撤回することにしました。

後者のほうが、能率がいいですし。
そもそもの話として、講習のために早めに起きる必要性に駆られていたので。

今回のような早寝早起きができるモノなら、そのほうがよかったわけでして。
いや、きっと勤務している間にまた夜型になるでしょうけども←

要するに、日曜日の過ごし方なんですよね。
これからは、活動日にしておきます←

あぁ、そうそう。
寝て曜日のときは、カフェインを一切摂らなかったわけですが。

そうすると、齟齬が発生していたのですよー
頭痛に苛まれたり、中途半端な慢性の眠気に襲われたり。

まぁ……日曜日は総じて、廃人になっていたんですよね。
この原因は完全に、カフェイン欠乏症の類でしたね。

カフェインの摂取、たまには休んだほうがいいんですけども。
日曜日を寝て曜日にするために抜くーーと言うことであれば、逆効果だと言うことが分かってきまして。

昨日は、活動日だったので。
少量のカフェインを服用したのですが。

割と、タイミングのいいところで眠くなってくれました。
講義を受講していて頭に入ってこないくらいには眠くなったのでーー嬉しかったですね。

寝るときに眠たいなんて。
僕、随分と体験していなかったので。

で、本日の朝に起床。
いやー、起きやすかったです♪←

ゆえに結論。
日曜日はこれから、活動日といたします←

……と、言うわけでして。
本日も頑張ろうっと。
posted by バロック at 12:04 | Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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